Sunday 17 november 2019
logo 239x150headerpng 300x152

runforyourbrainNa het succes van ‘MS vs Ventoux’, gaan we een nieuwe uitdaging aan.
Heb je interesse om samen met ons een loopchallenge aan te gaan? Contacteer dan: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Wat houdt de Challenge in?

Challenge: Dwars door Hasselt - oktober 2020 (5km of 10km of 15km)

Testen voor en na trainingsprogramma

  • Bepaling van fysieke conditie a.d.h.v. een professionele inspanningstest (medische goedkeuring verplicht!) - Diepenbeek
  • Bepaling lichaamssamenstelling (spier-& vetmassa) - Diepenbeek
  • Bepaling hersenvolume a.d.h.v. MRI- scan - locatie

Deelname aan een begeleid, persoonlijk trainingsprogramma

  • Op zelfstandige basis thuis uit te voeren
  • Instructies via mail
  • Minimaal 3 gezamenlijke trainingen (o.a.AG Antwerp 10 Miles of Short Run 5km)

Doel

  • Onderzoeken of looptraining een positieve invloed heeft op het volume van hersendelen die beïnvloed worden door Multiple Sclerosis (MS)

Praktisch

  • Informatievergadering voor start van trainingsprogramma
  • Testen voor en na trainingssprogramma ADLON sportmedisch adviescentrum
  • Home-based trainingsprogramma
    • Met behulp van een M200 polar sporthorloge met hartslagregistratie [pols] en GPS
    • Duur: 12 maanden

Belangrijke informatie!

Wie zoeken we?

  • Personen met MS (EDSS maximaal 4, geen andere neurologische aandoening)
  • Gezonde controle personen zonder MS

Voordelen van project deelname

  • U krijgt een goed beeld op uw fysieke conditie en lichaamssamenstelling
  • U wordt persoonlijk en individueel begeleid, op basis van professionele testen
  • Uw fysieke fitheid zal verbeteren, wat bij personen met MS positieve effecten kan induceren op MS symptomen
  • U neemt in groep deel aan het bekende loopevenement ‘Dwars door Hasselt’ (afstand naar keuze)

Contact : Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

In samenwerking met

movetosportbofidiadlonmsligauhasselt
­